Nya hälsosamma tider

16 dagar har nu passerat i mina nya hälsosammare tider. Jag har ätit nyttigt, inte för mycket. Jag har hållit mig till att dricka vatten eller te. Vid tre tillfällen har jag tagit ett glas rödvin men inte något annat. Kaffe har förbjudits.

Kaffe -> magkatarr = hungerkänslor dygnet runt

Jag har tränat mycket, när jag inte tränat extra mycket har jag promenerat den tiden istället. Så vad är resultatet av dessa 16 dagar? Jo en pigg Maria med massa energi och en våg som visar 5 kilo mindre. Kläderna har växt ;) Trevligt. Visst finns det frestelser men jag har kommit långt och vill må så här bra så det blir till att bita ihop. Det finns massa nyttiga och goda saker men kan unna sig.