Jag försöker just nu träna på ett sätt som är bra inför loppet och jag ser stora förbättringar de senaste veckorna. Jag känner att jag orkar springa snabbare, längre och framförallt är backarna inte lika jobbiga som förut. Tyvärr kommer jag också på mig själv med att tänka att jag skulle behöva så mycket mer träning. Det får bli till ett annat år. I år måste jag ändå ha i åtanke att jag inte alls planerat att springa LL. Det blev ju bara så att jag hoppade på klassikern efter att cyklat Vätternrundan på ren impuls. Det tog några dagar efter Vätternrundan också innan jag kom på att jag skulle genomföra klassikern.
Hade jag inte bestämt mig för att det var dags för klassikern hade jag istället börjat på halvklassikern nu genom Ldingöhalvan. Med den träning jag haft nu hade det nog varit lagom. Men som sagt, det blir inte alltid som planerat.
Mitt mål är ju att komma runt. Att komma runt betyder att inte gå en massa utom i riktigt tuffa uppförsbackar. Att komma runt betyder inte att ta över fyra timmar på sig och det betyder inte att stå vid vätskekontrollerna och snacka långa perioder. Så enkelt är det.
Visst har jag lite drömmar och förhoppningar om vilka tider jag gärna vill göra. Samtidigt vet jag att det är väldigt kuperat där borta och jag har aldrig sprungit så långt. Det är många tankar som snurrar.
De sista veckorna ska jag verkligen se till att äta bra saker. Få i mig alla vitaminer, mineraler och ämnen kroppen behöver. Sen säger jag inte att jag inte ska komplettera med massa godis och annat trams. Jag tänker i första hand få i mig det jag behöver. Vad som slinker ner utöver är inte lika viktigt.
Jag har faktiskt gjort en liten struktur över träningen framöver, i alla fall den den här veckan. MEN jag tänker mycket på alla veckorna fram till loppet. Hur jag ska förbereda mig sista dagarna, vilka kläder jag ska ha osv. Det är så kul att gå omkring och fundera och planera och faktiskt längta.
Jag har nya skor med. de jag tänkt springa i gick sönder. Nu hoppas jag verkligen att de kommer bli bra och ordentligt insprungna innan loppet.
Det är kul med ett sånt här projekt. Jag letar redan något nytt att sätta tänderna i efter LL.

6 kommentarer:
Glöm inte träna nedförslöpning!
Jag springer nerförs varje backpass... räcker inte det?
Backträning, snabbt utför.
Det är ju det jag gör....
Bra, fröken sköter sig.
Lite sköter jag mig ju...
Skicka en kommentar